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Buddhas baden besser: Entspannungsübungen für die Wanne

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Inhalt: Raus aus dem Alltag, rein ins warme Wasser: Sagen Sie dem Stress Lebewohl mit... mehr
Buddhas baden besser: Entspannungsübungen für die Wanne
Inhalt: Raus aus dem Alltag, rein ins warme Wasser: Sagen Sie dem Stress Lebewohl mit Meditationen in der Badewanne.

Entspannungs-Coach Dirk M. Schumacher hat sieben übungen entwickelt, bei denen jeder einfach relaxen kann.

Das wasserfeste Badebuch nur für Erwachsene: Diesen Ratgeber können Sie mit in die Badewanne nehmen. Garantiert wasserfest und durchgelesen in 15 Minuten - so lange, wie Sie für ein (ent-)spannendes Wannenbad brauchen.

Ausgezeichnet mit dem erstmals vergebenen Nonbook-Publikumspreis der Frankfurter Buchmesse 2016.


  • handlich-praktisch aus abwaschbarem Kunststoff
  • in etwa groß wie eine CD-Hülle (12,5x12,5 Zentimeter)
  • locker durchzuschmökern in nur 15 Minuten

Material: abwaschbarer Kunststoff
Altersempfehlung: Für Erwachsene

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